Despertar

¿Cuántas veces te has sentido solo? Te has preguntado ¿Para qué estás en el mundo? ¿Cuál es tu propósito?

En algún momento de nuestra vida todos nos hacemos esas preguntas, nuestra mente se invade de signos interrogantes ante todas las cuestionantes que se nos presentan y por unos segundos colapsamos por dentro, sin embargo, muy adentro de nuestro ser sabemos las respuestas, tenemos claro lo que somos y lo que queremos lograr.

Te invito a reproducir este video, me recuerda que no estoy sola, que existe un DIOS que me cuida y me protege en cada momento, no me ha dejado y nunca lo hará. Me recuerda que nací por amor, para amar y ser amada. Tal vez te ayude.

Un buen día para ti

Si tienes un buen día o no, eso lo decides tú y solo tú.

Tu determinación de hacer lo que deseas y la manera en la que ves las cosas puede influir en gran manera sobre tus decisiones y las acciones que desarrollaras todos los días de tu vida. Una forma saludable de encarar las situaciones o los días desagradables, (lo vuelvo a repetir, eso solo lo decides tu) es crear hábitos que te permitan disfrutar del día a pesar de cualquier situación.

A continuación algunas opciones para empezar el día a tu favor:

1. Agradece.- ni bien tus ojos se abran al despertar por la mañana, no olvides dar las gracias por una nueva oportunidad y declara un hermoso día para ti.
2. Refréscate.- una buena manera de comenzar tu jornada es con una refrescante ducha, eso te ayudara a mantener tu mente fresca y despierta.
3. Llena la barriga.-  es importante alimentarse de manera saludable, más aun en las primeras horas de la mañana para que el cuerpo se llene de energía y el cerebro se active.
4. Tu propia sinfonía.- escuchar algunas de tus canciones preferidas, elevaran tu estado de ánimo.
5. Sonríe.- sonríele a la vida, además te hace sentir bien y lo mejor, es gratis.
   
6. Muévete.- practicar algún tipo de ejercicio mantendrá tu organismo activo y trabajando.
7. Observa.- aprecia las cosas que están a tu alrededor y observa la belleza que poseen.
8. Quiérete.- dedica un pequeño espacio para ti, aprovéchalo al máximo y disfruta de conocerte.

Estas son algunas de las cosas que puedes hacer a lo largo del día, te harán sentir bien y lo más importante, te ayudaran a disfrutar.

El Reto

Los desafíos son parte de nuestra vida, cada día al despertar decidimos sobre nosotros mismos, sobre el presente y el futuro; sin darnos cuenta, cada instante tomamos una decisión, sea simple o compleja la situación que se nos presenta.

Cuando sabes que te han asignado una tarea o te desafiaron a cumplir con un objetivo, provoca en el organismo sensaciones encontradas, entre ellas: temor, ansiedad, nervios, expectativa, etc. estas sensaciones pueden resultar de manera positiva cuando invitamos a una persona a superar las expectativas, a sorprender y dar más de lo que se espera; como es el caso de nuestro docente Carlos Bravo quien ingeniosamente planifico una semana llamada “semana del reto” en el desarrollo de la materia Taller de Multimedia.

Esta técnica fue muy estratégica para mantener a los estudiantes pendientes de la consigna, además que el uso del whatsapp mostro el interés de los estudiantes ante dicha actividad, creando expectativas muy altas y causando inquietud en ellos.

La utilidad que podemos apreciar al aplicar métodos distintos, creando actividades poco comunes, favorecen al aprovechamiento académico de los estudiantes, además que el docente es calificado por su creatividad y la motivación que imparte a través de su planificación.

Los estudiantes se mantienen atentos, buscan formas para realizar la tarea, investigan y realizan un sinfín de cosas por su propia cuenta, recordando lo enseñado por el docente en anteriores clases, todo el afán no es solo por cumplir con la instrucción, sino también por mostrar la capacidad que posee cada uno y por demostrar que tiene las competencias necesarias para cumplir con el desafío.

Cumple con los retos que te plantea la vida y sácale el jugo a multimedia!

Te invito a que reproduzcas este video, donde el grupo ojos largos demuestra sus habilidades y debuta en la filmación de videos. 

Perdona

¿Alguna vez te han herido? ¿Alguna vez te han lastimado?

Hoy recibí un mensaje muy lindo, con mucho significado y me gustaría compartirlo contigo.

La perla es uno de los materiales más codiciados por las personas del mundo entero, por aquellas cuya labor es hacer joyería y también por los interesados en adquirir esos productos terminales. Las perlas provienen de las ostras; cuando un grano de arena o algún parasito irrumpen en el interior de la ostra, esto tiende a lastimarla e irritar el lugar afectado, es por eso que la ostra segrega una sustancia que envuelve a lo que le causa daño y de esta manera se forman las perlas.

Al principio el grano de arena lastima a la ostra, pero luego ese dolor se convierte en algo hermoso; para el ser humano es difícil utilizar ese mecanismo, por lo general cuando algo nos lastima tendemos a dejar la herida abierta y no damos lugar a que esa herida cicatrice o por lo menos mengue su dolor.

Perdonar es algo tan importante para poder vivir una vida en paz y tranquilidad con uno mismo y con los que le rodean. La falta de perdón acarrea serias consecuencias, pues no es solo algo que se aloja en el interior, sino que a largo plazo se refleja al exterior y el cuerpo evidencia esa situación. Perdona a aquellos que te han lastimado y que alguna vez te hicieron daño, y algo igual de importante perdónate a ti mismo, por todas las cosas que alguna vez deseaste pero que aún no conseguiste.

Perdona y cubre esas heridas con amor, para que sean sanadas y se conviertan en hermosas perlas.