Despertar

¿Cuántas veces te has sentido solo? Te has preguntado ¿Para qué estás en el mundo? ¿Cuál es tu propósito?

En algún momento de nuestra vida todos nos hacemos esas preguntas, nuestra mente se invade de signos interrogantes ante todas las cuestionantes que se nos presentan y por unos segundos colapsamos por dentro, sin embargo, muy adentro de nuestro ser sabemos las respuestas, tenemos claro lo que somos y lo que queremos lograr.

Te invito a reproducir este video, me recuerda que no estoy sola, que existe un DIOS que me cuida y me protege en cada momento, no me ha dejado y nunca lo hará. Me recuerda que nací por amor, para amar y ser amada. Tal vez te ayude.

Un buen día para ti

Si tienes un buen día o no, eso lo decides tú y solo tú.

Tu determinación de hacer lo que deseas y la manera en la que ves las cosas puede influir en gran manera sobre tus decisiones y las acciones que desarrollaras todos los días de tu vida. Una forma saludable de encarar las situaciones o los días desagradables, (lo vuelvo a repetir, eso solo lo decides tu) es crear hábitos que te permitan disfrutar del día a pesar de cualquier situación.

A continuación algunas opciones para empezar el día a tu favor:

1. Agradece.- ni bien tus ojos se abran al despertar por la mañana, no olvides dar las gracias por una nueva oportunidad y declara un hermoso día para ti.
2. Refréscate.- una buena manera de comenzar tu jornada es con una refrescante ducha, eso te ayudara a mantener tu mente fresca y despierta.
3. Llena la barriga.-  es importante alimentarse de manera saludable, más aun en las primeras horas de la mañana para que el cuerpo se llene de energía y el cerebro se active.
4. Tu propia sinfonía.- escuchar algunas de tus canciones preferidas, elevaran tu estado de ánimo.
5. Sonríe.- sonríele a la vida, además te hace sentir bien y lo mejor, es gratis.
   
6. Muévete.- practicar algún tipo de ejercicio mantendrá tu organismo activo y trabajando.
7. Observa.- aprecia las cosas que están a tu alrededor y observa la belleza que poseen.
8. Quiérete.- dedica un pequeño espacio para ti, aprovéchalo al máximo y disfruta de conocerte.

Estas son algunas de las cosas que puedes hacer a lo largo del día, te harán sentir bien y lo más importante, te ayudaran a disfrutar.